Brûleurs de graisse : types de préparations et particularités de leur effet sur l’organisme

Les athlètes et les personnes ordinaires se tournent souvent vers les brûleurs de graisse pour perdre du poids. Souvent, les médicaments brûleurs de graisse sont inclus dans un programme de perte de poids pour les femmes de différents âges. Mais examinons en détail s’il vaut la peine de recourir aux brûleurs de graisse et si ces médicaments ne sont pas nocifs pour l’organisme.

Qu’est-ce qu’un brûleur de graisse et quelles sont ses fonctions ?
Les brûleurs de graisse appartiennent à la catégorie de la nutrition sportive et sont destinés à réduire les dépôts excessifs de graisse dans différentes parties du corps. Les substances sont responsables de la normalisation du métabolisme dans l’organisme.

Lorsqu’elles sont incluses dans des programmes de perte de poids pour les femmes, les préparations remplissent les fonctions suivantes :

Accélération de la dégradation des graisses afin de couvrir les dépenses énergétiques ;

normalisation de l’appétit
stabilisation des processus métaboliques et élimination des liquides de l’organisme.
Une nuance importante est l’utilisation de brûleurs de graisse d’origine naturelle. Les préparations à base de composants naturels n’ont pratiquement pas d’effets secondaires ni de conséquences négatives. Il n’y a pas d’intoxication, c’est-à-dire que les graisses sont brûlées volontairement. Pour obtenir l’effet escompté parallèlement à la prise de brûleurs de graisse, il est nécessaire de pratiquer régulièrement un sport, en choisissant un entraînement spécifique pour la perte de poids. Il convient de rappeler qu’il n’est pas possible de brûler les graisses et de développer la masse musculaire en même temps.

Quels sont les types de brûleurs de graisse ?
Il existe deux types de médicaments brûleurs de graisse : les lipotropes et les thermogéniques. Examinons-les en détail.

Les lipotropes
L’action des préparations vise à bloquer la production de graisse par le foie et la dégradation des dépôts de graisse existants. La liste des lipotropes comprend

l’éphédrine – une substance dont l’action vise à activer le métabolisme et à réduire l’appétit ;

la caféine – une substance produite synthétiquement. Il s’agit d’un stimulant psychomoteur dont l’action vise à réduire l’appétit et le travail actif du système nerveux. Mais la prise de caféine entraîne une réduction de l’activité physique ;

la bromélaïne – extrait d’ananas, connu depuis longtemps comme un additif efficace dans les brûleurs de graisse pour femmes. Cette substance n’a pas d’effets secondaires et n’est pas nocive pour l’organisme. La bromélaïne accélère le métabolisme, aide à digérer les protéines, décompose les aliments après leur ingestion et élimine les dépôts de graisse dans le corps ;

le guarana – fabriqué à partir de caféine naturelle. Il se caractérise par une longue période d’élimination de l’organisme, ce qui a un effet positif sur les niveaux d’énergie. La substance stimule le système nerveux, mais ne provoque pas de surexcitation ;

les compléments brûleurs de graisse : taurine et glycine. Leur action repose sur la stimulation de la production de bile, qui décompose les graisses en hydrates de carbone, en acide et en eau, après quoi elles sont rapidement éliminées de l’organisme ;

médicaments hormonaux : L-Tyrexin et médicaments similaires. Ils agissent sur la glande thyroïde, modifient le contexte hormonal et stabilisent les processus métaboliques. Mais la prise de médicaments hormonaux sans le contrôle d’un médecin peut avoir des conséquences négatives et irréversibles.

Produits thermogéniques
Les thermogéniques agissent sur l’organisme en augmentant la température corporelle. La température augmente de 0,5 à 2 degrés, ce qui déclenche des processus actifs de combustion des graisses. Les brûleurs de graisse de ce type augmentent considérablement l’endurance :

la synéphrine – un composant que l’on trouve dans les oranges. Cette substance gère parfaitement la décomposition des acides gras, réduit l’appétit et déclenche des processus métaboliques ;

la caféine anhydre, obtenue à partir du thé, du café, du guarana. Cette substance active le fonctionnement du système cardiovasculaire, du système nerveux central et le processus de combustion des graisses ;

l’extrait de thé vert se caractérise par des propriétés antioxydantes, accélère le métabolisme ;

l’extrait de racine dorée est un adaptogène qui augmente l’endurance et active le métabolisme des protéines ;

l’extrait de poivre contribue à améliorer la digestibilité des protéines et active les processus protéiques ;

le picolinate de chrome est dérivé de l’acide aminé tryptophane. Le picolinate de chrome est dérivé de l’acide aminé tryptophane et vise à augmenter la force et à réduire le volume des dépôts de graisse ;

Les guggulstérones sont le principal élément contenu dans la résine de l’arbre Commiphora mukul, et la sève de la plante est également utilisée. Le guggul stimule le fonctionnement de la thyroïde et, grâce à la normalisation du contexte hormonal, le poids corporel diminue.
Important : les thermogéniques sont déconseillés aux diabétiques, aux personnes souffrant de pathologies du foie et du système cardiovasculaire. Il existe des informations non prouvées selon lesquelles les thermogéniques accélèrent le vieillissement du corps.

Anorexiques
Un autre type de brûleurs de graisse – les anorexigènes, dont l’action vise à réduire l’appétit et la consommation de nourriture. L’effet s’exerce sur le cerveau et sa zone responsable de la sensation de faim. Les substances qui suppriment l’appétit ne participent pas directement à la combustion des graisses, mais aident à éviter de manger de manière incontrôlée. La prise d’anorexigènes a souvent des conséquences négatives sur la santé.